Styrk dit barns selvværd og trivsel med de 5 kærlighedssprog

Vil du elske, at dit barn føler sig sikker på din kærlighed?

Vil du styrke jeres relation samt dit barns selvværd og evne til at mærke og turde være sig selv?

Vil du støtte dit barn bedst muligt til at klare sig godt igennem livets store og små udfordringer i hverdagen? (Måske en konkret udfordring, såsom f.eks. skilsmisse, flytning, skoleproblemer eller adfærdsvanskeligheder)

Vil du have færre og mere konstruktive konflikter med dit barn ved at skabe bedre kommunikation i familien?

Så hæng på eller klik dig direkte ind på kursus beskrivelsen i bunden for at se hvordan.

 

De 5 kærlighedssprog og empatisk kommunikation

Vi har alle et helt basalt behov for at blive elsket, som vi er. Uden en masse betingelser – og på den måde, som vi mærker bedst. Det behov opfyldes meget nemmere, når vi kender og bruger menneskers primære kærlighedssprog og elementerne i empatisk kommunikation. Børn er i en udviklingsfase, hvor det at blive mødt i deres behov og føle sig elsket som de er, har en stor betydning for opbygningen af deres selvværd.

De 5 kærlighedssprog og empatisk kommunikation er en nem måde at støtte dit barn på i sin udvikling og give det et kærlighedsboost til at klare livets små og store udfordringer nemmere. Eller hvis din adfærd i en periode har været lidt fraværende eller underskudsagtig grundet travlhed, tristhed eller andre omstændigheder.

Læs mere om de 5 kærlighedssprog

Ved du hvornår dit barn føler sig elsket?

Jeg føler mig overbevist, om at du elsker dit barn og gerne viser det. Ellers læste du nok slet ikke det her opslag.

Men ved du præcis, hvad dit barn lægger vægt på og opfatter som kærlighed?

Eller tror du, at du ved det?

I følge terapeut og forfatter Gary Chapman har vi hver især 1 primær måde at føle os elsket på.

Når du har gennemført det her online kursus, vil du ikke være i tvivl.

Du vil opleve hvilke positive forandringer, det giver jer at du ved hvordan du selv og dit barn primært oplever kærlighed på.

Kærlighed som er grundstenen til trivsel, robusthed og højt selvværd.

Måske overvejer du, hvordan du kan se, om dit barn har behov for mere værdsættelse på sin måde eller måske ligefrem har et lavt selvværd?

Det afslører jeg om lidt.

Først mere om…

Selvværd kontra selvtillid

At føle sig elsket præcis, som vi er styrker vores selvværd og robusthed.
Vi kan IKKE få for højt selvværd.

Jeg gentager lige – vi kan IKKE få for højt selvværd.

Det kan derimod være et problem, at have for høj selvtillid (hvis selvtilliden haves uden også at have et højt selvværd)

Flere voksne kender ikke forskel på selvtillid og selvværd – og med god grund.

For hvor skulle du have lært det henne, hvis du ikke er uddannet inden for f.eks. det pædagogiske eller psykologiske felt?

Hvis du ikke kender forskellen på de to begreber, er det umuligt bevidst at styrke det ene eller det andet.

Det og meget andet, kan du lære mere om på mit onlinekursus for forældre og omsorgspersoner.

Men jeg vil ikke snyde dig for en kort forklaring her.

Selvværd kan sammenlignes med rødderne på et træ. Når de er kraftige og stærke kan selv ikke den værste storm vælte træet. Derfor er højt selvværd en forudsætning for robusthed og evnen til at hvile i sig selv.

Hvorimod selvtilliden svarer til det, der er oppe over jorden. Bladene som nemt rystes af og blæser helt væk, når træet udfordres af en storm.

Så ALLE børn vil have glæde af at få vist en større forståelse for deres behov og ubetinget kærlighed, der styrker et højere selvværd.

 

Tegn på behov for mere værdsættelse og højt selvværd

Vi lever i et travlt, hovedstyret og præstationsorienteret samfund. Derhjemme har vi kun begrænset tid til at snakke sammen og vise hinanden kærlighed. I skolen starter tests og karakterræs tidligt. De fleste af os har fokus på resultater, og hvordan vi og vores børn tager sig ud i andres øjne. Dermed er der størst fokus på selvtilliden og på barnets opførsel. Vi mister nemt fokus på hvilke behov, der ligger bag ved barnets opførsel og derfor også på, hvad der egentlig skal til for at ændre den. Nærværet i vores samtaler kan nemt glippe i farten og måske glemmer vi i travlheden at være bevidste om vores egen adfærd.

Med mindre at vi sætter fokus på at være bevidste og empatiske i vores adfærd – selvom vi har travlt.

Åbn denne på plusset for at se:

Tegn på lavt selvværd eller behov for mere værdsættelse og støtte
  • Har en meget kontrollerende eller styrende adfærd blandt sine venner
  • Efterspørger at få ros (måske indirekte) hver gang han/hun barn gør noget.
  • Fortæller overdrevet historier eller lyver for at få opmærksomhed.
  • Finder på en masse at trække tiden ud med – f.eks. ved sengetid, når du skal gå efter at have sagt godnat.
  • Plager dig hele tiden om noget bestemt – f.eks. ting. (mere end typisk for børn J)
  • Vil ikke af sted om morgenen
  • Ber dig tit om hjælp til noget (som hun måske godt kan selv)
  • Søger din nærhed og fysiske kontakt hele tiden
  • Virker urolig og ude af balance
  • Viser ofte tegn på frustration eller tristhed
  • Har konstant vinderfacade og for stort fokus på at præstere og være god  –  måske drilles de børn, som er lette ofre, fordi de er mindre gode.
  • Føler sig mobbet eller har svært ved at sætte grænser
  • Er ofte aggressiv og viser det på en usmart måde
  • Er meget opmærksomhedssøgende – både blandt venner, lærere eller forældre.
  • Beklager sig ofte over mavepine, hovedpine eller på anden måde udtrykker af det gør ondt flere steder. (uden nogen særlig grund til det)
  • Er indelukket og holder sig meget for sig selv
  • Er meget føjelig eller fuldstændig Rasmus-modsat i sin adfærd.
  • Mangler empati over for andre børn.
  • Mangler sociale kompetencer eller fungerer skidt i de sociale relationer pt.

Dette online kursus kan muligvis ikke alene løse alle udfordringer. I hvert fald vil jeg ikke love dig det.

MEN

Jeg kan derimod love dig, at det hjælper til, at du kan opfylde dit barns basale behov for kærlighed og styrke dets selvværd og trivsel. Dermed giver det dig og dit barn den allerbedste forudsætning for at løse de eventuelle udfordringer, der måske stadig er.

OG

Du får også viden om, hvordan du kan få dit barn til at samarbejde bedre med dig og opnå gensidig respekt ved brug af empatisk og løsningsfokuseret kommunikation.

 

Hvad vil dit barn kunne få ud af et styrket selvværd, tænker du måske?

 

Læs om 11 kendte fordele ved at klikke her.

Er du interesseret i det, jeg nu har fortalt dig om?

 

 Tag et kig – det koster ikke noget

Om Sanne som underviser i anden sammenhæng

Dorthe Hansen: Du er så naturlig og god til at lytte, spørge og læse dine elever
Du er super god til at guide os igennem øvelserne og du får os til at føle os trygge, så vi fortæller om vores oplevelser. Du er så naturlig og fandens god til at lytte og læse dine elever. Og så er du god til at stille de rigtige spørgsmål og ikke presse nogen til at svare. Min forventninger blev helt sikkert indfriet. Kurset var lærerigt og jeg fik en indsigt i, hvor svært det er at ændre vanens magt. Så alt i alt har jeg kun ros til dig.

 

Maja Thorslund: For mig bliver det troværdigt, når jeg hører om dine egne erfaringer
Du har en rigtig behagelig og blid stemme. Jeg oplever dig som en meget sød og lydhør underviser, der virkelig gør dit bedste for at efterkomme kursisternes ønsker. Jeg værdsætter meget, når du deler dine egne erfaringer. Det er også rart at du spørger ind til os og kommer med konkrete forslag. det viser at du lytter og “gennemskuer” en, og hvad man måske har behov for.

 

Ursula Ørum Steensbæk: Du har skabt et rum, hvor det er rart at være
Jeg glæder mig virkelig til at komme hver gang og din stemme til meditationer er meget behagelig. I dette hele taget er du meget behagelig og tillidsvækkende.

 

Britt Birkmose: Mine forventninger til kurset blev i høj grad indfriet
Jeg fik et rigtig godt indblik i kursets stof og hvordan jeg kan bruge det i min hverdag.

LivsEssens bruger cookies på den her hjemmeside for at forbedre din brugeroplevelse og til at undersøge, hvordan hjemmesiden bliver brugt. Klik for accept. Mere info

Cookie- og privatlivspolitik Når du besøger LivsEssens’ webside, accepterer du den her cookies- og privatlivspolitik. Oversigt: 1. Ejeroplysninger 2. Hvad er Cookies? 3. Sådan sletter eller blokerer du for cookies 4. Formål med cookies på vores website 5. Google Analytics 6. Annoncenetværk 7. Abonnementsservice 8. Brug af personoplysninger 1. Ejeroplysninger LivsEssens 4000 Roskilde Telefon: 60 84 45 04 Email: kontakt@livsessens.nu 2. Hvad er cookies? En cookie er en lille tekstfil, der lagres på din computer el. tilsvarende for at kunne genkende den. Næsten alle websitet i dag bruger cookies. Der er ingen personlige oplysninger gemt i vores cookies, og de kan ikke indeholde virus. 3. Sådan sletter eller blokerer du for cookies http://minecookies.org/cookiehandtering 4. Formål med cookies på mit website: • Teknisk funktionalitet, så websitet kan huske dine indstillinger. • Trafikmåling, så jeg ved hvor mange, der besøger min side og kan dokumentere dette over for annoncører. • Målretning af annoncering, så systemet kan vise dig de annoncer, det tror er mest relevante og hvor ofte den samme annonce vises. Siden anvender cookies fra tredjeparter, der har adgang til pågældende cookies, f.eks. Facebook. Se evt. Automatisk opdatering af cookiesoversigt. 5. Google Analytics Websitet bruger cookies fra Google Analytics til at måle trafikken på websitet. Du kan fravælge cookies fra Google Analytics her: http://tools.google.com/dlpage/gaoptout 6. Annoncenetværk Websitet anvender følgende annoncenetværk: Google AdSense og Facebook 7. Abonnementsservice Hvis du tilmelder dig mit onlinebrev, gemmer jeg din email-adresse. Du kan altid afmelde dit abonnement igen. Når du opsiger dit abonnement, slettes oplysningerne om dig. 8. Brug af personoplysninger Personoplysninger afgives aldrig til tredjepart, med mindre du selv udtrykkeligt giver tilsagn hertil, og vi indsamler aldrig personoplysninger, uden at du selv har givet os disse oplysninger ved registrering, køb eller deltagelse i en undersøgelse m.v. Personoplysninger bruges til at gennemføre det køb eller den service, som oplysningerne er indsamlet i forbindelse med. Oplysningerne bruges derudover til at få større kendskab til dig og øvrige brugere af websitet. Denne brug kan bl.a. omfatte undersøgelser og analyser, der er rettet mod en forbedring af mine produkter, tjenester og teknologier, samt visning af indhold og reklamer, der er tilpasset dine interesser og hobbyer. Kontakt vedr. personoplysninger Hvis du ønsker adgang til de oplysninger, som er registreret om dig hos LivsEssens, skal du rette henvendelse på kontakt@livsessens.nu eller telefon 6084 4504. Er der registreret forkerte data, eller har du andre indsigelser, kan du rette henvendelse samme sted. Du har mulighed for at få indsigt i, hvilke informationer der er registreret om dig, og du kan gøre indsigelse mod en registrering i henhold til reglerne i Persondataloven. Beskyttelse af personoplysninger Ifølge persondataloven skal dine personlige oplysninger opbevares sikkert og fortroligt. Jeg gemmer dine personlige oplysninger på computere med begrænset adgang og sikkerhedsforanstaltningerne kontrolleres løbende for at afgøre, om brugeroplysningerne håndteres forsvarligt, og under stadig hensyntagen til dine rettigheder som bruger. Jeg kan dog ikke garantere 100 procent sikkerhed ved dataoverførsler via internettet. Det betyder, at der kan være en risiko for, at andre uberettiget tiltvinger sig adgang til oplysninger, når data sendes og opbevares elektronisk. Du afgiver således dine personlige oplysninger på eget ansvar. Personoplysninger slettes eller anonymiseres løbende efterhånden som det formål, de blev indsamlet til, afsluttes. Personoplysninger gemmes højst i 12 måneder efter brug. Den hurtige udvikling af internettet betyder, at ændringer i min behandling af personoplysninger kan blive nødvendige. Jeg forbeholder mig derfor ret til at opdatere og ændre nærværende retningslinjer for behandling af personoplysninger. Gør jeg det, retter jeg selvfølgeligt datoen for “sidst opdateret” nederst på siden. I tilfælde af væsentlige ændringer giver jeg dig besked i form af en synlig meddelelse på vores websites. I det omfang, der behandles personoplysninger om dig, har du ifølge persondataloven ret til at få oplyst, hvilke personoplysninger, der kan henføres til dig. Såfremt det viser sig, at de oplysninger eller data, der behandles om dig, er urigtige eller vildledende, har du ret til at kræve disse berigtiget, slettet eller blokeret. Du kan til enhver tid gøre indsigelse mod, at oplysninger om dig gøres til genstand for behandling. Du kan også til enhver tid tilbagekalde dit samtykke. Du har mulighed for at klage over behandlingen af oplysninger og data vedrørende dig. Klage indgives til Datatilsynet, jf. persondatalovens § 58, stk. 1.

Cookie og privatlivspolitik